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Saturday, June 12, 2021

स्व-महारथ का पथ | निर्देशित ध्यान ऑनलाइन | सहज ऑनलाइन

समय-समय पर, हम उन लोगों की प्रशंसा करना बंद कर देते हैं जो मजबूत व्यक्तित्व वाले हैं और पूर्ण स्पष्टता में रहते हैं। वे स्पष्ट हैं कि वे क्या चाहते हैं, उनके क्षेत्र के विशेषज्ञ, महान आत्म-अनुशासन और सभी के सबसे महत्वपूर्ण हैं, चुंबकीय रूप से बहुत सारे अनुयायियों को आकर्षित करते हैं। और उनमें से कुछ बेहद आध्यात्मिक भी लगते हैं।

हमारे जीवन में इस तरह की आत्म-महारत का एक मार्ग है और यह प्राप्त करने योग्य है।

चक्रों और ऊर्जा चैनलों की हमारी आध्यात्मिक सूक्ष्म ऊर्जा प्रणाली में, उदर गुहा में मौजूद एक गोलाकार क्षेत्र को शून्य क्षेत्र के रूप में जाना जाता है। आमतौर पर, हर कोई सात चक्रों के बारे में जानता है और बात करता है, लेकिन शून्य क्षेत्र सूक्ष्म ऊर्जा प्रणाली का एक अभिन्न अंग है और किसी भी चक्र के रूप में महत्वपूर्ण है।

“शून्य” नाम हमारे भीतर भ्रम या अनहोनी जागरूकता (शून्य) के महासागर का प्रतिनिधित्व करता है। वास्तव में, जब तक हम अपनी कुंडलिनी ऊर्जा को जागृत नहीं करते हैं और इस प्रक्रिया में अपने आंतरिक आत्म को महसूस करते हैं, तब तक हमारा ध्यान अभी भी नहीं है। इसका मतलब यह है कि जब हम अपनी भौतिक, संज्ञानात्मक और भावनात्मक संकायों तक पहुंच रखते हैं, तो हमारी आध्यात्मिक प्रणाली अभी तक सक्रिय नहीं है, और न ही हम इसका अनुभव कर सकते हैं।

सहजा के आत्म-साक्षात्कार की प्रक्रिया के दौरान, आपके पहले सत्र में, बढ़ती कुंडलिनी ऊर्जा द्वारा शून्य को पार किया जाता है, इस प्रकार एक बड़ी छलांग या आध्यात्मिक जागृति और प्रबुद्ध जागरूकता को पार किया जाता है। यह लगभग वैसा ही है जैसे हमने एक कोने को बदल दिया है और इस अंतराल या शून्य क्षेत्र को पार करके हमारे विकास में एक महत्वपूर्ण अगला कदम उठाया है। शून्य क्षेत्र को अप्रकाशित और प्रबुद्ध राज्य के बीच पुल के रूप में भी देखा जाता है, जिसे बाद में प्रवेश करने के लिए पार किया जाना चाहिए।

उसके बाद, शून्य क्षेत्र और नाभि और स्वाधिष्ठान चक्रों के साथ, सामूहिक रूप से एक एकीकृत आध्यात्मिक ऊर्जा समूह बनता है जो हमारे विकास के पाठ्यक्रम को निर्धारित करता है – हमारी रचना से हमारी परम आध्यात्मिक यात्रा तक।

एक मजबूत शून्य क्षेत्र होने के लाभ

यह शून्य से है कि हमें आत्म-स्वामी बनने और अंततः गुरु या शिक्षकों में विकसित होने की शक्ति दी जाती है, जो दूसरों को मार्गदर्शन और ज्ञान प्रदान करने के लिए आगे बढ़ सकते हैं। हम आत्म-विनियमन, आत्मनिर्भर, आत्म-अनुशासित और आत्मनिर्भर बनते हैं। शून्य क्षेत्र हमें अपने विचारों, भावनाओं और व्यवहारों को संभालने की अनुमति देता है और आध्यात्मिक विकास की अधिक से अधिक ऊंचाइयों तक पहुंचता है। हम आत्म-विनियमन, आत्मनिर्भर, आत्म-अनुशासित और आत्मनिर्भर बनते हैं। परम – आध्यात्मिकता, परमात्मा और ब्रह्मांड में हमारे स्थान का ज्ञान – हमारे लिए सहज रूप से सुलभ हो जाता है। समय के साथ, हम एक प्रकार का गुरुत्व विकसित करते हैं जो दूसरों को हमारी सलाह लेने के लिए मजबूर करता है।

शून्य हमें स्व या आत्मा के एक अटल भाव को विकसित करने की अनुमति देता है, तब भी जब हमारे आसपास के लोग और घटनाएँ प्रवाह में हैं। सांस्कृतिक या सामाजिक दबाव या दूसरों की राय या हस्तक्षेप से खुद को शासित होने देने के बजाय हमारा चरित्र और स्वभाव अधिक आंतरिक-निर्देशित हो जाता है। हम सामूहिक भय, विश्वासों और जनता के कानूनों से नहीं चिपके हैं। हम अपने स्वयं के मानकों और स्वयं-अपेक्षाओं के कारण जीते हैं, बजाय इसके कि हम अपने कार्यों को स्वीकार करते हैं या नहीं। हम अपने फैसले, अनुभवों और व्यक्तिगत मानकों पर भरोसा करना सीखते हैं, और हम अपने सिद्धांतों के लिए खड़े होने से डरते नहीं हैं। और हम अपने निरंतर विकास और विकास के लिए जिम्मेदारी स्वीकार करते हैं।

क्योंकि हमारे पास अब नियंत्रण का एक आंतरिक स्थान है, हम आत्म-विनियमन करते हैं, इस प्रकार, अंततः, आत्म-निर्धारित होता है। स्व-निर्धारित लोग अपने आत्म-ज्ञान को भुनाना जानते हैं। भावनात्मक आत्म-नियमन में स्व-निगरानी (हमारे कार्यों की जागरूकता) और सटीक आत्म-मूल्यांकन (हमारे कार्यों की स्वीकार्यता को देखते हुए) शामिल हैं। स्व-नियमन में अनुशासन का प्रमुख गुण शामिल है। हमारे पास विनाशकारी आवेगों में शासन करने, परिणामों की कल्पना करने और हमारे अधिक महत्वपूर्ण दीर्घकालिक आध्यात्मिक लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए तत्काल संतुष्टि देने में देरी करने की क्षमता है।

शून्य क्षेत्र को पोषण देने से हमारे परिप्रेक्ष्य लेने के कौशल में सुधार होता है। हम सभी संभावित बिंदुओं को आत्मसात करने और उनकी जांच करने की एक स्थायी क्षमता विकसित कर सकते हैं, जो हमें अधिक विकसित दृष्टिकोण विकसित करने में मदद करता है, समझदार विकल्प बनाता है, और दूसरों पर उस विशेषज्ञ ज्ञान को पारित करता है। परिप्रेक्ष्य लेने से हमें जीवन के अर्थ और उद्देश्य के बारे में महत्वपूर्ण प्रश्नों का समाधान करने की अनुमति मिलती है। अच्छा परिप्रेक्ष्य लेने वाले कौशल भावनात्मक परिपक्वता और आत्म-नियमन कौशल का प्रतीक हैं। हम लोगों और स्थितियों का आनुपातिक, सटीक दृष्टिकोण विकसित कर सकते हैं क्योंकि हम निष्कर्षों पर कूदने या केवल लोकप्रिय दृष्टिकोण को स्वीकार करने के बजाय निष्पक्ष रूप से साक्ष्य तौलने के उद्देश्यपूर्ण तर्क का उपयोग कर सकते हैं।

हमारी गुरु क्षमताओं के बावजूद, हम अपनी विनम्रता बनाए रखते हैं। हम दूसरों की नजरों में अपनी छवि बढ़ाने की कोशिश नहीं करते। हम अपनी उपलब्धियों को खुद के लिए बोलने देते हैं और जितना हम हैं उससे अधिक खुद को “विशेष” नहीं मानते हैं।

अपने शून्य क्षेत्र के साथ समस्याओं को कैसे समझें और सही करें

यदि आपको आत्म-जागरूकता, आत्म-अनुशासन और आत्म-नियंत्रण की कमी है, तो यह एक संकेत है कि आपके शून्य को कुछ ध्यान देने की आवश्यकता है। अधिक गंभीर समस्याएं शराब या गिरते हुए शिकार पर निर्भरता हो सकती हैं, या किसी भी गुरु के बारे में शिक्षाओं का पालन करने का आग्रह करना जो आध्यात्मिक ज्ञान देने का दावा करते हैं। यदि आप खुद के लिए एक मजबूत गुरु हैं, तो आप उन झूठे गुरुओं के माध्यम से देख पाएंगे, जिनके पास आधे-अधूरे और अपर्याप्त ज्ञान हैं या बस अपना पैसा लेने के लिए हैं।

दूसरी ओर, कमजोर शून्य क्षेत्रों वाले लोग, इसके बाद भी हेंकर करना जारी रखते हैं और बस किसी के बारे में प्रस्तुत करते हैं जो प्रतीत होता है कि महान सलाह देता है जो मानसिक या भावनात्मक रूप से अपील कर सकता है या आपकी सभी समस्याओं का इलाज कर सकता है। वे खोज और शिकार जारी रखेंगे समर्थन और कुछ या किसी पर दुबला करने के लिए, यह एहसास नहीं है कि आत्मनिर्भरता की यह शक्ति और सही काम उनके भीतर और इस शून्य क्षेत्र में निहित है।

वास्तव में, सबसे मजबूत शून्य क्षेत्र वाले नेता और सच्चे गुरु होते हैं, जिनके बिना वे हमेशा लगभग अनुगामी होते हैं।

सहज ध्यान का अभ्यास न केवल आपको शून्य क्षेत्र के इस पुल को पार करने के इस महत्वपूर्ण कदम को उठाने में मदद करता है, बल्कि इस क्षेत्र को मजबूत करता है और आपको दृढ़ता से अपने और अपने आत्म-सुधार के प्रभारी बनाता है। नियमित रूप से ध्यान, विशेष रूप से सामूहिक ध्यान (नहीं, सामूहिक ध्यान एक निर्भरता के रूप में योग्य नहीं है जो आपको अपनी आत्म-निर्भरता खो देता है!), आत्म-निपुणता का सार बनाने और गुरु बनने में महत्वपूर्ण है।

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