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Friday, April 23, 2021

रहस्यमय अनुभव 7 बातें ध्यान में कभी उम्मीद नहीं है – साइलेंटगार्डन

क्या आप जानते हैं कि चेतना की एक विशेष अवस्था जो हमारे जीवन को पूरी तरह से बदल सकती है? यह एक ऐसा चरण है जिसमें हम जीवन की सुंदरता देखते हैं। हमने इतिहास में अब तक के रहस्यमय अनुभवों को “धार्मिक” या आध्यात्मिक अनुभवों के रूप में देखा है। वास्तव में, यह एक ऐसी स्थिति का प्रतिनिधित्व करता है जिसमें हमारा अहंकार और परमात्मा दोनों आपस में विलीन हो जाते हैं। आमतौर पर, इस तरह का अनुभव पलक झपकाने जैसा होता है, जिसे केवल कुछ समय के लिए महसूस किया जाता है।

आपने देखा होगा कि हम अचानक कुछ अलग अनुभव करते हैं या जब हम ध्यान में बैठे होते हैं तो कुछ समय के लिए हमारी चेतना को ऐसा लगता है जैसे वह रुक जाता है और एक अलग तरह का अनुभव करता है। यह राज्य केवल कुछ समय के लिए है और इस पर हमारा नियंत्रण नहीं है। इस तरह के क्षणिक अनुभव को एक रहस्यमय अनुभव के रूप में जाना जाता है जो वास्तव में हमारी मस्तिष्क की चेतना में बदलाव का एक प्रभाव है।

आमतौर पर जब चेतना में बदलाव होता है और यह चेतना से अवचेतन में बदल जाता है, तो हम कुछ समय के लिए एक अलग स्थिति महसूस करते हैं। कुछ लोग रहस्यमय अनुभव की तुलना मानसिक क्षमता से करते हैं जिसमें हम अनजाने में अनुभव करते हैं और हमारा उन पर नियंत्रण नहीं होता है। ये अनुभव हमें सकारात्मक बनाते हैं और कई बार यह भी देखा जाता है कि हम स्वयं को आध्यात्मिकता के लिए भी तैयार कर पाते हैं।

एक रहस्यमय अनुभव क्या है?

हम रहस्यमय अनुभव को रहस्यमय कहते हैं क्योंकि ये ऐसे अनुभव हैं जो अनजाने हैं और जिन्हें सरल भाषा में समझा या समझा नहीं जा सकता है। उनकी घटना क्षणिक होती है और वे अचानक होती हैं। आमतौर पर, वे हमें कुछ संकेत देते हैं जो हमारे भविष्य से संबंधित है।

जब मैंने ट्राटक शुरू किया, तो मुझे आमतौर पर ऐसा लगता था कि 10 मिनट के अभ्यास के बाद, अचानक कुछ सेकंड के लिए, जैसे कि वह शरीर नहीं है, तब अचानक मैंने चेतना में शामिल होने के बाद खुद को वापस कमरे में पाया।

कई लोगों को सहज रहस्यमय अनुभव हुए हैं जिसके अनुसार उन्होंने खुद को एक अलग दायरे में पाया या उन्होंने खुद को जीवन में लगातार बदलते हुए महसूस किया। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें धारणाएं और विचार सबसे स्पष्ट हैं और हम एक चमक महसूस करते हैं।

आध्यात्मिकता में रहस्यमय अनुभव

जब हम लंबे समय तक धर्मनिरपेक्ष अभ्यास करते हैं, तो एक संभावना बढ़ जाती है कि स्पॉन्टेनियस रहस्यमय अनुभव होते हैं। यही कारण है कि ऐसे अनुभव हमें तब होते हैं जब हम चेतना में परिवर्तन करते हैं। दीप पूजा पाठ, गहन ध्यान, या त्राटक का अभ्यास ऐसे सभी तरीके हैं जिनसे हम अनजाने में इस तरह के अनुभव को जान सकते हैं।

अधिकांश आध्यात्मिक अभ्यासों में, हमें किसी को भी जमानत लेने के लिए तैयार करना होगा। हर धर्म की अपनी मान्यताएं हैं जिन्हें उनके अनुयायी अपने मूल विश्वासों में स्वीकार करते हैं। यही कारण है कि लगातार एक भावना को ट्रिगर करके, हम खुद को एक ऐसी स्थिति में ले जाते हैं जहां हमारी सोच केवल कल्पना को सच करती है।

आध्यात्मिक अनुभव और जागृति के बारे में जानें ताकि इसे और अधिक स्पष्ट रूप से समझा जा सके।

आध्यात्मिक अनुभव

आध्यात्मिक अनुभव और रहस्यमय अनुभव दोनों कुछ मायनों में अलग-अलग अवधारणाएँ हैं। एक और जहां हम आध्यात्मिक अनुभव में अपनी आत्मा या आत्मा का अनुभव करते हैं, वही अन्य और रहस्यमय अनुभव हमारे भीतर प्रकृति या सार्वभौमिक वास्तविकता में निहित हैं।

आध्यात्मिक अनुभव में, किसी परमात्मा के साथ एक पारस्परिक संबंध अनुभव किया जा सकता है जो इसे एक धार्मिक तत्व बनाता है। ऐसे अनुभव हमेशा जीवनदायी, आनंदमय और सुंदर होते हैं।

एक आध्यात्मिक जागृति

यह एक ऐसा अहसास है जिसमें हम अहसास या जागरूकता महसूस करते हैं। यह चरण रहस्यमय या आध्यात्मिक अनुभव के बाद और आध्यात्मिकता में प्राप्त होता है, इसे आध्यात्मिक ज्ञान के रूप में जाना जाता है। जागृति की प्रक्रिया मुख्य रूप से अपने बारे में कुछ दिव्य सत्य की अंतिम जागरूकता की पड़ताल करती है।

जब हम जानते हैं कि हमारे जीवन में क्या बदलना है और हमारा मकसद क्या है क्योंकि हम सत्य का अनुभव करना शुरू करते हैं, तो हम समझते हैं कि हमने आध्यात्मिक ज्ञान प्राप्त कर लिया है। यहां यह जानना बहुत महत्वपूर्ण है कि कई बार रहस्यमय या आध्यात्मिक अनुभव होने का यह मतलब भी नहीं है कि आपको आध्यात्मिक जागृति महसूस करनी चाहिए।

इस स्थिति को प्राप्त करने के लिए, आपको अपने आप को लंबे समय तक ध्यान और आत्म-जागरूकता के लिए प्रशिक्षित करना होगा। जब ऐसा होता है, तो आप न केवल अपनी पूरी क्षमता का उपयोग करने में सक्षम होते हैं, बल्कि आप इसका अनुभव भी कर सकते हैं। ऐसा करने के कई तरीके हैं जिन्हें आप चुन सकते हैं, जैसे कि

  • आध्यात्मिक और धार्मिक कार्यों में स्वयं को अधिक से अधिक सम्मिलित करना।
  • धर्मनिरपेक्ष आध्यात्मिक अभ्यास ध्वनि स्नान, जप मंडल, पुरुष या महिला समूह, या गैर-धार्मिक ध्यान मिलना।

रहस्यमय अनुभव के लक्षण

क्या आपने कभी यह जानने की कोशिश की है कि जो हम अनुभव कर रहे हैं वह एक मिस्टीरियस एक्सपीरियंस है या कुछ और कुछ संकेत हैं जो संकेत करते हैं कि हमारा अनुभव रहस्यमय या आध्यात्मिक है।

चेतना एकता

जब हम इस तरह का अनुभव करते हैं, तब हम निरंतर चेतना का अनुभव करते हैं। हम खुद को उस अहंकार से दूर पाते हैं जहाँ हमें किसी से कोई दुश्मनी या लगाव नहीं है और यही कारण है कि धीरे-धीरे हम खुद को किसी भी विचार से दूर पाते हैं।

कोई समय या स्थान नहीं है: जब हम रहस्यमय अनुभव का अनुभव करते हैं, तो इस दौरान हमें समय का पता नहीं चलता है। आमतौर पर, इस तरह के अनुभव में, हम चेतना महसूस नहीं करते हैं। जब तक हम विचारों में उलझे रहते हैं या उनमें हस्तक्षेप करते हैं, तभी तक हम समय को महसूस करते हैं। उदाहरण के लिए, जब हम ध्यान में बैठते हैं, तब अचानक हमें लगता है जैसे समय रुक गया है।

हालाँकि हम इस अवस्था में केवल कुछ क्षणों के लिए ही रहते हैं, इस दौरान हम खुद को लंबे समय तक महसूस करते हैं, या फिर भले ही हम लंबे समय तक बने रहें, ऐसा लगता है जैसे कुछ समय के लिए कुछ हुआ है।

वस्तुगत सच्चाई: जिस तरह से हम जीवन को देखते हैं, वास्तविकता हमारे लिए बन जाती है। यही कारण है कि जब हमारी सोच बदलने के कारण रहस्यमय अनुभव होते हैं, तो हमारे आसपास की वास्तविकता इसे और अधिक स्पष्ट करती है।

कृतज्ञता: जब हमारे अंदर अहंकार की भावना समाप्त होती है, तो गुणवत्ता का जन्म होता है और कृतज्ञता का अनुभव आपको आध्यात्मिकता के करीब ले जाता है।

जीवन पवित्र के रूप में देखा गया है

जब हमारी कृतज्ञता की भावना अपने विस्तार में होती है तो हमें लगता है कि हम इस तरह के अनुभव के बावजूद फिट नहीं हैं, फिर भी इस तरह का चमत्कार हमारे साथ हुआ है, तो हम विशेष हैं या हमारे साथ विशेष शक्तियां हैं। है।

जब ऐसा होता है, तो हम अपने जीवन को धन्यवाद देना शुरू कर देते हैं, जो आज हम एक विशेष जीवन जीने में सक्षम हैं।

हम विरोधाभास को समझने लगते हैं

जब हम अंतर या अपनी पहचान महसूस करना शुरू करते हैं, तो हम एक और वास्तविकता महसूस करते हैं। बाद में, ऐसी स्थिति आती है जब ऐसा अंतर हटा दिया जाता है। इस समय हम गैर-दोहरी वास्तविकता की स्थिति में हैं, जहां हमारे सामने एक विरोधाभास उभरता है।

घटनाएँ या हमारा नज़रिया ऐसा हो जाता है कि हर पल हम कुछ नया और अनोखा महसूस करते हैं। यदि आप इसे समझने के लिए बैठते हैं, तो समय ज्ञात नहीं है और इसमें खो जाता है।

उदाहरण के लिए, एक पल के लिए हमें लगता है कि सब कुछ सामान्य है और हमारे सामने है या हम सब कुछ समझ गए हैं, लेकिन अगले ही पल कुछ ऐसा होता है कि हमें अपनी सोच पर फिर से सोचना होगा।

द एक्सपीरिएंस इज इंडेस्क्रिबेबल

अनुभव के दौरान होने वाली भावनाओं और सहज ज्ञान की विशालता को शब्दों में बयां करना असंभव लगता है। यदि आप शब्दों के साथ इस तरह के अनुभव को मापने की कोशिश करते हैं या इसे शब्दों की सीमा के भीतर रखने की कोशिश करते हैं, तो यह अपमान करने जैसा है। लेकिन, आपको एक बात और याद रखनी चाहिए

अनुभव अस्थायी है: ऐसे रहस्यमयी अनुभव हमेशा जीवन में नहीं रहते हैं, ये क्षणिक अनुभव होते हैं जिसके बाद हमारा जीवन एक बार फिर सामान्य हो जाता है, लेकिन ऐसे अनुभव एक गहरे अनुभव और पाठ को पीछे छोड़ देते हैं।

इस तरह जीवन बदलने वाली अनुभव आखिरकार, हमारा जीवन और हमारी समझ का दृष्टिकोण सब कुछ बदल देता है। हम जीने या मरने से नहीं डरते, लेकिन हम खुद को हर तरह के लगाव से अलग पाते हैं।

रहस्यमय अनुभव सिर्फ एक अवस्था है

आध्यात्मिकता में विश्वास रखने वाले लोगों के अनुसार

हमें परमेश्वर की कृपा और प्यार मिलता है क्योंकि वे चाहते हैं, इसलिए नहीं कि हम इसके लायक हैं और इसके लायक हैं।

इस तरह की भावना के कारण, हम भगवान के प्रति अपनी भक्ति दिखाते हैं। अधिकांश लोग रहस्यमय / आध्यात्मिक अनुभवों के बारे में भ्रमित हैं क्योंकि उनके लिए सब कुछ नया है और सभी के लिए इसे समझना आसान नहीं है।

यहाँ समझने वाली बात यह है कि हम भगवान की कृपा को कैसे स्वीकार कर रहे हैं। उदाहरण के लिए, यदि १०-१२ साल के बच्चे को यह अनुग्रह मिलता है, तो वह बिना किसी तर्क के इसका आनंद लेता है, लेकिन किसी परिपक्वता की कमी के कारण, वह इसका अर्थ नहीं समझता है।

अगर एक समझदार व्यक्ति को ऐसे अनुभव होते हैं, तो वह इसके लिए एक बीज के रूप में कार्य करता है, जो बाद में उसके आध्यात्मिक मार्ग पर आगे बढ़ने में मदद करता है।

भीतर का काम

यदि आप आध्यात्मिक मुक्ति जैसे लक्ष्य की इच्छा रखते हैं, तो आपको पहले अपने भीतर के काम पर काम करना होगा। किसी भी प्रकार की रुकावट को दूर किए बिना आप रहस्यमयी अनुभव नहीं कर सकते। यहां तक ​​कि अगर आपके पास ऐसे अनुभव हैं, तो आप लंबे समय तक महसूस नहीं कर पाएंगे।

हमारा पहला उद्देश्य हमारे अंदर के काम को समझना है। जब हम अंतर को समझते हैं, तभी हम गहराई में जाने और उसका अनुभव करने में सक्षम हो सकते हैं।

रहस्यमय अनुभव हमारे अंतिम निष्कर्ष के लिए कैसे काम करते हैं?

दोस्तों, अब आप समझ गए होंगे कि रहस्यमय अनुभव एक अनुभव नहीं है बल्कि एक ऐसा चरण है जिसमें हम आध्यात्मिक अनुभव करते हैं या अपनी वास्तविक वास्तविकता का एहसास करते हैं। यह एक ऐसा चरण है जो हमें समय और स्थान को महसूस करने की अनुमति नहीं देता है और जैसा कि हम इस पर आगे बढ़ते हैं, परिपक्वता के साथ, हम आध्यात्मिक अनुभव को अधिक गहराई से समझने लगते हैं।

यदि आपने कभी ऐसा अनुभव किया है कि आप ध्यान के दौरान अचानक सुन्न हो जाते हैं या आपको याद नहीं है कि आप ध्यान के दौरान कुछ क्षणों के लिए कहाँ थे, तो आपको यह समझना चाहिए कि आप एक अलग अवस्था में जा रहे हैं।

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